Attention, ce texte s'adresse principalement aux femmes.
Les hommes, vous êtes priés de passer votre chemin...ou de prendre votre mal en patience !
Une coupe menstruelle, c'est quoi ?
Pour celles qui n'ont pas suivi, la coupe menstruelle, que l'on surnomme aussi "la cup", est un petit récipient qui a la forme...d'une coupe.
Comme une coupe de champagne, mais en silicone la plupart du temps, et d'une contenance bien moindre :)
Une coupe menstruelle, pour quoi faire ?
Oui, parce qu'elle a une utilité la cup : elle recueille chaque mois le sang des menstrues des femmes.
C'est donc une alternative aux tampons périodiques et aux serviettes hygiéniques.
Comment utilise-t-on une coupe menstruelle ?
Puisqu'elle est très souple, on la plie (il existe des tonnes de techniques de pliage, à vous de trouver celle qui vous conviendra le mieux), et puis on l'insère dans le vagin.
Une fois en place, on vérifie qu'elle s'est correctement déployée et que les bords épousent correctement la paroi du vagin (sans quoi il y aurait risque de fuites).
Ceci fait, vous pouvez vaquer tranquillement à vos activités quotidiennes.
La coupelle dout être vidée toutes les 12h maximum (plus ou moins en fonction du fux de chacune), et il existe des tas de marques qui les fabriquent.
Souvent, il y a un choix de taille en fonction de votre âge et/ou du fait que vous avez eu des enfants ou non.
Certaines marques poussent même la coquetterie jusqu'à proposer des couleurs top girly et fashion... on s'amuse comme on peut, n'est-ce pas ?
Perso, j'en ai choisie une bleue à paillettes...si, si ^^
Où s'en procurer ?
Alors, vous pouvez éviter les pharmacies direct : elles ne connaissent pas la plupart du temps et on a vraiment l'air idiote dans ces cas-là : "Mais si vous savez, un genre de coupe que l'on met dans le vagin...".
Donc ça se trouve principalement en ligne, ou alors dans des boutiques bios.
Et c'est tout.
Les avantages de la cup
Ils sont nombreux :
-
peu chère et rentabilisée en quelques cycles
-
elle ne prend pas la place d'un futon dans ton sac
-
en silicone, elle vous évite les infections à répétitions
- vous faites un petit quelque chose pour la planète en ne jetant plus de déchets tous les mois
Alors, convaincues ?