Si comme beaucoup de personnes vous ne savez pas ce qu’est l’alimentation vivante, ce site est fait pour vous. Si vous êtes déjà un adepte de l’alimentation vivante et que vous voulez des conseils et astuces, ce site est fait pour vous. Si vous avez déjà entendu parler de l’alimentation vivante, mais que vous ne savez pas véritablement de quoi il est question, ce site est fait pour vous. Quel que soit votre degré de connaissance, vous êtes au bon endroit pour en apprendre plus.
Qu’est-ce que l’alimentation vivante ?
L’alimentation vivante est le fait de se nourrir exclusivement d’aliments crus. C’est une pratique alimentaire très répandue dans le monde et qui a de nombreux adeptes. Certains pionniers de l’alimentation vivante sont des célébrités qui ont adopté ce mode de vie. L’alimentation vivante prône la consommation des aliments tels qu’ils sont, c’est-à-dire à leur état naturel, donc crus. La raison principale vient du fait que les aliments cuits perdent des qualités nutritionnelles importantes.
Objectif de l’alimentation vivante.
Il a été prouvé scientifiquement qu’une alimentation équilibrée contribue à maintenir le corps en bon état. De la même manière, il est prouvé que certains aliments ont des effets préventifs sur certaines maladies comme le cancer. Mais la cuisson de ces aliments altère ou détruit les nutriments responsables de cette prévention. L’objectif de l’alimentation vivante est donc de permettre à tous de profiter des bienfaits de la nature et de ses ingrédients.
Se faire plaisir.
Le site met à la disposition de tous des recettes afin de pouvoir profiter de tous les avantages de l’alimentation vivante. De plus, notre foire aux questions est ouverte pour toutes vos préoccupations. Nous sommes également disponibles sur les réseaux sociaux afin que vous puissiez nous suivre. Enfin, notre boutique en ligne vous permet de vous procurer des ingrédients et aliments difficiles à trouver en France. Tous nos conseils et astuces sont à votre disposition afin de vous permettre de profiter d’une alimentation plus respectueuse de votre corps.