En France, 2 personnes sur 10 traverseront une période de dépression plus ou moins profonde, mais le constat malheureux que l’on fait est que les signes qui caractérisent une dépression ne sont pas bien connus par la majorité des gens. La tristesse est un sentiment naturel, mais il est nécessaire de faire attention et d’identifier dans le comportement d’une personne les signes d’une dépression si sa tristesse devient chronique.
Les signes d’une dépression plus ou moins profonde les signes d’alarme à ne pas manquer
Une personne dépressive a tendance à tout peindre au noir et à ne pas pouvoir lutter contre un sentiment de vide. La perte d’intérêt pour les activités quotidiennes est un autre élément important qui caractérise les dépressifs, et il est crucial de garder en tête que la libido aussi peut prendre un coup disparaissant parfois. En ce qui concerne l’alimentation, il faut plutôt noter si le comportement alimentaire de l’individu est devenu anormal, puisqu’une personne peut être anorexique (et maigrir par conséquent), mais une autre peut avoir tendance à se goinfrer de nourriture (et prendre considérablement du poids). Un déséquilibre complet du cycle du sommeil amène une personne dépressive à avoir un sommeil qui n’est plus réparateur, et cela se répercute sur la vitalité de l’individu. Ce manque de sommeil associé à d’autres facteurs peut amener une personne à être léthargique ou à être hyperactive, ce qui crée un vrai désordre dans les relations socioprofessionnelles.
La dépression est une maladie nerveuse, et cela amène une personne atteinte à réfléchir difficilement, à se concentrer moins et à avoir les idées confuses. Une personne dépressive fonctionne au ralenti, parce que son cerveau ne stimule plus la production de substances telles que la dopamine et la sérotonine. Une grande fatigue s’abat généralement sur les dépressifs, et le piège est que l’on n’identifie pas vite ce signe. La conséquence logique de tout ceci est qu’une personne atteinte d’une dépression profonde perd l’estime de soi, la confiance en soi et se déclare bonne à rien. Consultez le site www.psychiatres.net pour prendre connaissance de tout ce dont vous avez besoin afin de vite déceler une dépression et de bénéficier d’une prise en charge sur mesure.